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Waffeln mit Lachs und Kräuter-Dip

Name: Waffeln mit Lachs und Kräuter-Dip
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 60 g Dinkelvollkornmehl; 50 ml Milch, 1,5 % Fett; 50 g Magerquark; 25 g Mozzarella, 8,5 % Fett, gerieben; 0,25 TL Backpulver; 0,25 TL Salz; 1 Ei; 30 g Räucherlachs; 40 g Frischkäse, 5 % Fett; Zitronensaft; Dill, gehackt; Schnittlauch, gehackt

564 kcal

Kalorien

40 g

Eiweiß

54 g

Kohlenhydrate

18 g

Fett

5 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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