Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Rinderhack-Auflauf mit Aubergine und Mozzarella
474 kcal
Kalorien
49 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Eiweißbrötchen mit Kochschinken, Radieschen und Sprossen
Kalorien: 584 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 72 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Tomaten-Schinken-Rührei
Kalorien: 668 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Zucchiniauflauf mit Hackfleisch, Tomaten und Prinzessbohnen
Kalorien: 468 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Thunfisch mit Spinat und Paprika
Kalorien: 482 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Kalbsmedaillons mit Ratatouillegemüse und Schalotten
Kalorien: 620 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Kokos-Curry-Suppe mit Schweinefleisch, Ananas und Paprika
Kalorien: 593 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Hähnchenspieße mit Zucchini und Paprika
Kalorien: 450 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Wirsing-Röllchen mit Tofu und Gemüse
Kalorien: 475 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Salat mit Gurken-Gemüsenudeln und Mangold
Kalorien: 251 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Mandelmilchshake mit Banane, Quark und Pistazien
Kalorien: 363 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Schweinemedaillons im Speckmantel mit Spargel
Kalorien: 366 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Salatröllchen mit Hackfleisch und Gurke
Kalorien: 654 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 73 g
Kohlehydrate: 24 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Hähnchenpfanne mit Spinat, Tomaten und Artischocken
Kalorien: 480 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Gnocchi in Rahmspinat mit Schinkenspeck
Kalorien: 473 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 62 g
-
One-Pot-Pasta mit Soja-Hack und Spinat-Sahne-Sauce
Kalorien: 444 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Kartoffelgratin
Kalorien: 484 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Nudelauflauf mit Erbsen und Pilzen
Kalorien: 486 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Eintopf mit Grünkohl, Kartoffeln und Gemüse
Kalorien: 490 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Erdbeer-Quarkcreme mit Granola
Kalorien: 447 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Rindergeschnetzeltes mit Champignons und Reis
Kalorien: 468 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Tomaten-Paprika-Auflauf mit Rinderhack und Lauch
Kalorien: 450 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Wraps mit Curry-Blumenkohl und Koriander
Kalorien: 478 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Geschnetzeltes mit Paprika und Bratkartoffeln
Kalorien: 470 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Rinderspieße mit Zucchini und grünem Salat
Kalorien: 457 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 10 g