Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Schweinefleisch mit Möhren, Paprika und Nudeln
 
										455 kcal
Kalorien
 
										45 g
Eiweiß
 
										41 g
Kohlenhydrate
 
										8 g
Fett
 
										13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
- 
								  Cornflakes mit Erdbeeren, Weintrauben, Kiwi und Apfel
 Kalorien: 613 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 113 g
 
- 
								  Tomatensuppe mit Sojahack, Brechbohnen und Paprika
 Kalorien: 355 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 41 g
 Kohlehydrate: 26 g
 
- 
								  Kleine Soufflees mit Zucchini, Möhren und Dill
 Kalorien: 444 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 52 g
 Kohlehydrate: 22 g
 
- 
								  Kürbisrisotto mit Salbei
 Kalorien: 531 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 75 g
 
- 
								  Hähnchenbrustfilet in Erdnusspanade mit Tomatensalat
 Kalorien: 384 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 45 g
 Kohlehydrate: 20 g
 
- 
								  Mie Nudeln mit Hähnchenbrust
 Kalorien: 383 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 28 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
- 
								  Auberginenauflauf mit Kartoffeln und Mozzarella
 Kalorien: 375 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 41 g
 
- 
								Schnelles Pulled Chicken mit Salat
 Kalorien: 478 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 65 g
 Kohlehydrate: 15 g
 
- 
								Quinoa mit Banane, Blaubeeren und Walnüssen
 Kalorien: 443 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 57 g
 
- 
								  Sellerie-Pastinakengemüse mit Hüttenkäse-Dip
 Kalorien: 339 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 38 g
 
- 
								  Joghurt mit Banane, Blaubeeren und Nektarine
 Kalorien: 262 kcal 
 Fett: 5 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 37 g
 
- 
								Mais Spaghetti mit Hokkaido-Kürbis
 Kalorien: 464 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 67 g
 
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
- 
								  Cornflakes mit Quark und Bananenmilch
 Kalorien: 448 kcal 
 Fett: 5 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 75 g
 
- 
								  Porridge mit Kirschen und Bananen
 Kalorien: 460 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 68 g
 
- 
								  Milchshake mit Erdbeeren, Kirschen und Quark
 Kalorien: 443 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
- 
								  Muffins mit Banane und Walnüssen
 Kalorien: 463 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 10 g
 Kohlehydrate: 74 g
 
- 
								  Radieschencreme mit Paprika und Tomaten
 Kalorien: 428 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 60 g
 
- 
								  Müsli mit Aprikosen, Blaubeeren und Joghurt
 Kalorien: 429 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 59 g
 
- 
								  Kokos-Bananen-Schokoshake
 Kalorien: 451 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 28 g
 
- 
								Huhn mit Feta-Rucola-Kruste und Salat
 Kalorien: 455 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 56 g
 Kohlehydrate: 13 g
 
- 
								  Körnerbrot mit Feldsalat, Tomate und veganem Feta
 Kalorien: 495 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 73 g
 
- 
								  Kohlsuppe mit Tomaten und Sojahackbällchen
 Kalorien: 484 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 28 g
 Kohlehydrate: 57 g
 
- 
								  Schinken-Wrap
 Kalorien: 406 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 31 g
 Kohlehydrate: 34 g
 
- 
								  Milchshake mit Kirschen und Mandeln
 Kalorien: 403 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 22 g
 Kohlehydrate: 44 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								